description
Ce yoga consiste en un enchaînement fluide de postures symétriques  d’étirements. Le travail à deux permet d’offrir et de recevoir soutien et résistance, et d’aller «un peu plus loin». Cette pratique partagée, avec son aspect ludique, relie, rapproche et permet la détente en contact. Elle est très adéquate pour les couples et peut aussi bien s’effectuer entre amis.