Yoga duo

Corps libre – Ton corps en mouvement, cours de danse et de mouvement à La Chaux-de-Fonds avec Geneviève Leone

description
Ce yoga consiste en un enchaînement fluide de postures symétriques  d’étirements. Le travail à deux permet d’offrir et de recevoir soutien et résistance, et d’aller «un peu plus loin». Cette pratique partagée, avec son aspect ludique, relie, rapproche et permet la détente en contact. Elle est très adéquate pour les couples et peut aussi bien s’effectuer entre amis.

quand
mardi 8h à 9h

dimanche 10h à 12h (voir agenda)

prix fr. 25.–(voir contact & inscription)

lieu
Studio du Ludesco, La Chaux-de-Fonds

Commentaire
«Geneviève m’a fait découvrir le Yoga-duo. Depuis plus d’un an, grâce à sa bienveillance et au son de sa voix, je repars apaisée et détendue de ses cours.»
Valérie